109.11.23~24，我們參加台糖退休人員協會的旅遊，23日到東北角海岸，參觀了象鼻岩和鼻頭角，24日去了宜蘭抹茶山和五峰旗瀑布。23日夜宿宜蘭市，我到奕順軒採購了一些西點和麵包，價廉物美很滿意。
24日，按照行程安排，抹茶山健走，聽過說明我就知道自己沒本領上去，雖然我沒走，倒是知道了一些資訊，產業道路由0K開始，盤旋上山，路況還好，坡度普通。1K有聖母朝聖地的建物及庭園，到了4K登山口，接著是1.6K的魔鬼登山路線，山路陡且崎嶇，到達終點聖母山莊後，見著周邊層層的傳說中美麗的抹茶山。
完全放棄抹茶山，我把目標放在五峰旗瀑布，哇，超美超棒的。水勢豐沛，山谷幽然，岩石俊美，植披繁茂，溪水在溪谷岩石間衝擊流瀉，景色靈秀動人。
五峰旗瀑布位於為宜蘭縣礁溪鄉，瀑布後面有五座尖峰並列，就好像是國劇裡武將軍背後的五支三角旗一般，故名「五峰旗」。瀑布分為三層，由上而下全長約100公尺。
遊覽車載我們到五峰旗風景區的攤販區下車，此處並無停車場，回來時我們要走到600公尺外的停車場上車。 由攤販區走一小段步道，經過一座拱形橋，過橋後，左手邊步道往抹茶山，右手邊即是五峰旗瀑布的最下層。
再爬一段台階(136公尺)，來到中層瀑布。這座瀑布下方的河道邊，設有一座中國式亭子，名為五峰亭。瀑布飄飄的水滴都進到亭子了，好清涼。
沿台階再往上爬，通往最高層瀑布的步道封閉。 從另一段台階向上，接到通往抹茶山的產業道路，往前不遠處，即是1K的聖母朝聖地。
聖母朝聖地內有座高雅的天主堂，庭園內花木扶疏，有座椅可供休息，俯瞰是蘭陽平原風光。
產業道路盤旋繞著聖母朝聖地，走到朝聖地後方道路，欣賞這片聖潔的庭園及建物。
下圖3，繼續往上盤旋的產業道路，我們止步於此。
回到攤販區，我們沒有走車道回停車場，而是沿著綠幽幽的溪谷回去。
回程經過得子口溪攔沙壩。共四層，很上相，是今天一大收穫。
11點我們就在停車場及遊客中心等待爬抹茶山的勇士回來，天氣涼爽，空氣好，周邊綠油油的，感覺不錯。
上午7點半到達景區，12點半離開，一共3車人，約10多人走了登山路，聽說登頂後霧濛濛的沒看到抹茶景。
吃了中餐，漫漫長路搖回家去。
往五峰旗瀑布的步道旁，我見到岩石的層理分明，還有綠色的苔附著，於是照了相片，回家一看，小嚇一跳，像鬼臉呢。
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